Consultoria nutricional personalizada para quem quer resultados reais sem dietas restritivas. Presencial em Recife ou online para todo o Brasil.
Avaliação completa do seu histórico e objetivos alimentares.
Cardápio e estratégias adaptados ao seu ritmo de vida.
Retornos regulares para ajustes e evolução contínua.
Mudanças sustentáveis que se mantêm a longo prazo.
Sou nutricionista clínica com 8 anos de experiência, apaixonada por ajudar pessoas a reconectar com o alimento de forma saudável e prazerosa. Minha abordagem é individualizada, sem regras rígidas e sem culpa.
Acredito que a nutrição é um caminho de descoberta — de preferências, de equilíbrio e de respeito ao próprio corpo.
Atendimento especializado para diversas necessidades nutricionais.
Estratégias sustentáveis para perda de peso sem dietas restritivas ou restrição de grupos alimentares.
Nutrição voltada às fases do ciclo menstrual, gestação, pós-parto e menopausa.
Abordagem integrativa que vai além das calorias — foco em micronutrientes, inflamação e saúde intestinal.
Trabalho com a relação emocional com o alimento, comer compulsivo e mindful eating.
Nutrição para atletas amadores e praticantes de atividade física regular em busca de mais energia e resultados.
Transformação dos hábitos alimentares de forma gradual, prazerosa e sustentável para toda a vida.
Opções para diferentes objetivos e momentos. Todos com acompanhamento personalizado.
"Perdi 12kg em 4 meses sem passar fome e sem abrir mão da minha vida social. A abordagem da Dra. Beatriz é completamente diferente."
"Aprendi a comer de verdade. Não é dieta, é reeducação. Minha relação com a comida mudou completamente para melhor."
"O acompanhamento online é incrível. Tenho suporte constante e o cardápio é prático para o meu dia a dia corrido."
Primeira consulta com avaliação completa e plano alimentar inicial. Atendo presencialmente em Recife e online para todo o Brasil.