Reeducação alimentar personalizada e sustentável. Cuidamos da sua saúde de forma integral, com ciência, empatia e respeito à sua individualidade.
Sou nutricionista formada pela UFPE, especializada em Nutrição Clínica e Comportamento Alimentar. Há mais de 8 anos ajudo pessoas a reconquistarem uma relação saudável com a comida — sem restrições extremas, sem culpa.
Acredito que cada corpo é único. Por isso, meu trabalho é sempre personalizado, levando em conta sua rotina, preferências, histórico e objetivos reais.
Cada consulta é adaptada à sua realidade. Veja as principais áreas de atuação.
Mudança de hábitos sustentável e sem restrições radicais, com foco no longo prazo.
Perda de peso com preservação da massa muscular e qualidade de vida.
Alimentação como medicina para prevenção e tratamento de doenças crônicas.
Gestação, amamentação, introdução alimentar e nutrição pediátrica.
Orientação sobre suplementos baseada em evidências e seu perfil individual.
Comer emocional, compulsão e construção de uma relação positiva com a comida.
Uma ferramenta rápida para entender seu índice de massa corporal e dar o primeiro passo.
Preencha seu peso e altura abaixo. Lembre-se: o IMC é apenas um indicador — agende sua consulta para uma avaliação completa!
Consultas e pacotes pensados para se encaixar na sua rotina e objetivo.
Ideal para quem quer começar com uma avaliação completa sem compromisso.
Evolução contínua com revisões frequentes para resultados consistentes.
Para quem busca transformação real com acompanhamento intensivo de 3 meses.
"Nunca pensei que emagrecer sem sofrimento fosse possível. A Nutri Ana mudou minha relação com a comida para sempre!"
"Com o plano nutricional funcional, reduzi minha glicemia e diminuí a medicação com acompanhamento médico. Vida transformada."
"Fiz o acompanhamento durante a gestação e introdução do meu filho. Orientações claras e muito carinho. Super recomendo!"
Conteúdo gratuito para você cuidar melhor da sua alimentação no dia a dia.
Descubra como pequenas mudanças na alimentação podem reduzir inflamações cronicamente.
Entenda a ciência por trás do efeito sanfona e como construir hábitos sustentáveis.
Estratégias práticas para manter a alimentação em dia mesmo nos dias mais corridos.
Primeira consulta gratuita para novos pacientes! Entre em contato e vamos traçar juntos o caminho para uma vida mais leve e saudável.